手首の痛みに効くツボ【陽谿（ようけい）】を紹介します。

【位置】親指を手の甲に反らすと、手背の母指側に腱が二本浮いて三角の窪みが出来る。その真ん中に取る。

手首の痛みや五十肩、腕全体の痛み・だるさに効果があるツボです。

のど・歯・耳の炎症や痛みにも用いられます。